PAOの効果

ほうれい線が、シワではなく、たるみからくるものだっていうことはわかりました。

 

EMSももちろん効果はあるのですが、もっと手軽に美顔器でなくてもたるみケアができるものはないか?と探してみたのが、

 

PAO」です!

 


PAOは大ヒットアイテムなので知っている人も多かもしれませんね。
あのRefaの発売元MTGさんが出している「表情筋エクササイズアイテム」です!

 

PAOのいいところは、表情筋の中でも重要な5つの筋肉を同時に鍛えられるところ。

 

 

 

PAOを使ってみるとわかるのですが、かなりキツイです!

 

この5つの表情筋を的確に鍛えられるのはなかなかありません。
自力でも色んなエクササイズができますし、YouTubeなどでも様々な動画も紹介されていますが、

 

まず続けるのが難しい!

 

・・・もちろん意思が強くてちゃんと続けられる人もいますが、ごくわずかでしょう。。。

 

なぜ続かないのか?それは効果が出るのに時間がかかるからです。

 

筋トレでもそうですが、自重(自分の重さを使ってする)トレーニングはなかなか難しいと言われています。
それはなぜか。

 

そもそも初心者で筋力がない、もしくは衰えている人が自重トレーニングをするのは難易度が高くなること。
それに、そもそも自重トレーニングでは効果が出るのに時間がかかるため、効果が出ないことでモチベーションの維持が難しくなり、継続できないこと。

 

この2つがあるといいます。

 

もちろん表情筋トレーニングも一種の筋トレですから、例外ではありません。

 

私も数々の表情筋エクササイズを自分でやってきてはいたのですがいっこうに続きませんが、PAOだけは続けられています。

 

それはなぜか。

 

PAOが結構、効果が出るのが早いからですね(^^)
PAOを使うと遅くても4週間、早い人なら毎日続けて1週間ほどで確実に顔のたるみとほうれい線に目に見える実感を得られませす。

 

なかなか自分でやるエクササイズではこうは行きませんよね。

 

PAOはおすすめですが、やはり「継続する」という意思は必要になります。

 

そして、結構キツイので、続けるのはまあまあ大変です!

 

その点EMS美顔器は表情筋を勝手に動かしてくれるのですごい効果だなと思いますよ。

 

MTGからはシックスパッドというEMSエクササイズが出てますが、顔には使えないので、
やはりEMS美顔器がいいかなって思いますね。
もちろん余力のある人は、EMS美顔器とPAOを使えば、即効性が期待でき、一週間もあれば、顔の印象をグッと変えることができると思いますよ。

 

 

PAOはMTG公式で買うのがおすすめです!※偽造品がかなり出回っているため

 

 

>>PAO MTG公式サイトはこちら<<